Sources
Yoga nidra, une technique de transformation
Swami Satyananda Saraswati
Éditions Satyanandashram
2015
D’autres références viendront prochainement
Inspirations
« Le Yoga nidra est une magnifique technique de détente du cerveau et à ce titre la relaxation générale qu’il apporte est très puissante »
« Le Yoga nidra est le tranquillisant yogique, le moyen naturel d’établir l’harmonie dans tout l’organisme »
« Tout dans la vie peut échouer, mais jamais, jamais un sankalpa répété au début et à la fin de Yoga nidra »